<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title><![CDATA[Ontmoetingscentrum Prinsenhof]]></title><description><![CDATA[Artikelen]]></description><link>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/</link><copyright><![CDATA[Copyright Ontmoetingscentrum Prinsenhof]]></copyright><generator>sNews CMS</generator><item><title><![CDATA[Praktijk voor Oefentherapie Mensendieck (Pascalle Koster)]]></title><description><![CDATA[      Gezond bewegen kunt U leren.    
  Behandelen en voorkomen van klachten aan het bewegingsapparaat.    

  Oefentherapie Mensendieck is een houdings- en bewegingsleer. Centraal staat de bewustwording van uw eigen houding en beweging in relatie tot uw klachten. Uw leert inzicht krijgen in de reactie van uw lichaam op pijn, (over) belasting en spanningen. De patiënt leert zijn klachten te begrijpen en er zelf iets aan te doen, waardoor hij optimaal kan functioneren in het dagelijkse leven.  De oefentherapeut geeft oefeningen om de houding te verbeteren, spieren te versterken, te ontspannen of te rekken en de coördinatie in de spieren te trainen.  

  Oefentherapeuten kijken verder dan de klacht en doen meer dan symptoom bestrijding. Zij gaan naar de bron, pakken met u samen de oorzaak aan. Vind u dat zelf ook zinvol dan bent u aan het goede adres.  

  Oefentherapie is bewezen effectief bij:  
    Arbeidsrelevantie klachten  
  Artrose  
  Bekkenklachten  
  CANS (voorheen RSI)  
  Fibromyalgie  
  Gewrichtsklachten  
  Hernia  
  Houdingsklachten  
  Hyperventilatie  
  Multiple Sclerose  
  Nek- en schouderklachten  
  Osteoporose  
  Reumatoïde artritis  
  Rugklachten  
  Scoliose  
  Stressgerelateerde klachten  
  Spierspanning hoofdpijn  
  Urine incontinentie  
  Whiplash  
  Ziekte van Bechterew  
  Ziekte van Parksinon    
  Staan uw klachten er niet bij, maar ervaart u wel beperkingen of heeft u ergens pijn, neem dan gerust contact op met de oefentherapeut. Zowel met als zonder verwijzing bent u welkom bij uw Oefentherapeut.  

  Vergoedingen  
  Oefentherapie Mensendieck is een erkende paramedische en reguliere behandelmethode. De therapie wordt vanuit de aanvullende verzekering vergoed. Mocht u niet voldoende verzekerd zijn, dan ontvangt u een factuur op uw huisadres.  

  Uw oefentherapeut  
  Pascalle Koster is sinds 1 Januari 2012 gevestigd in de Bramantestraat 32 te Rotterdam. Zij is in Juli 2011 Cum Laude afgestudeerd als oefentherapeut Mensendieck en heeft zich ondertussen gespecialiseerd in arbeidsgerelateerden klachten en is ingeschreven in het kwaliteitsregister voor paramedici/  

  Contactgegevens  
  Pascalle Koster, Oefentherapeut Mensendieck  
Bramantestraat 32  
3066 BN Rotterdam  
M: 06-13614113  
E:   otmkoster@gmail.com    
I:   www.oefentherapiekoster.nl    
Kamer van Koophandel: 53810082  
Kwaliteitsregister Paramedici: 99914283993    
    terug naar Wat bieden wij    ]]></description><pubDate>Tue, 10 Jan 2012 11:23:46 +0000</pubDate><link>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/home/praktijk-voor-oefentherapie-mensendieck-pascalle-koster/</link><guid>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/home/praktijk-voor-oefentherapie-mensendieck-pascalle-koster/</guid></item><item><title><![CDATA[Woonservice gebied en Prinsenhof als servicepunt]]></title><description><![CDATA[  De deelgemeente Alexanderpolder heeft, met een groot aantal maatschappelijk betrokken partners, het woonservice gebied Prinsenland en het Lage Land gelanceerd. Het doel van het woonservice gebied is dat ouderen en mensen met een beperking zolang mogelijk zelfstandig kunnen blijven wonen, maar daar is hulp bij nodig.  

  Het woonservice gebied kent 6 woonservice punten waar wijkbewoners terecht kunnen bij buurtondersteuners met vragen op het gebied van wonen zorg en welzijn.  

  Deze buurtondersteuners zijn vrijwilligers die graag wat meer voor hun wijk willen betekenen. Indien u in contact wil komen met Jan Keijzer, de buurtondersteuner van Prinsenhof, dan kan dat op de volgende manier:

    Mail:   buurtondersteunerprinsenhof@hotmail.nl    
  Telefoon: 06 - 14211850      

  Jan is bereikbaar op maandag, woensdag en vrijdag.  

  Wilt u meer weten over het woonservicegebied, kijk dan op de website:   www.kenniscentrumwoonservicegebieden.nl    ]]></description><pubDate>Thu, 01 Dec 2011 13:25:55 +0000</pubDate><link>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/home/woonservice-gebied-en-prinsenhof-als-servicepunt/</link><guid>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/home/woonservice-gebied-en-prinsenhof-als-servicepunt/</guid></item><item><title><![CDATA[Prinsenhof als voorbeeld bij Nederlandse Zorgverzekeraars]]></title><description><![CDATA[  Bij de oprichting van ontmoetingscentrum Prinsenhof was één van de doelen om de schotten in wonen, zorg en welzijn te doorbreken. De eerste resultaten beginnen zich te vormen.   

  In het   ZNJournaal   van 25 november werd ontmoetingscentrum Prinsenhof (zie pagina 4) genoemd als voorbeeld van een succesvol project.  

  ]]></description><pubDate>Thu, 09 Dec 2010 13:20:00 +0000</pubDate><link>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/home/prinsenhof-als-voorbeeld-bij-nederlandse-zorgverzekeraars/</link><guid>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/home/prinsenhof-als-voorbeeld-bij-nederlandse-zorgverzekeraars/</guid></item><item><title><![CDATA[KlijnsmaCoaching]]></title><description><![CDATA[  
  
Praktijk voor de diagnostiek en behandeling van het chronische stress syndroom, adem- en ontspanningstherapie en oplossingsgerichte coaching
  

  Even voorstellen  

  Ik heb ruim 30 jaar werkervaring en ben werkzaam geweest in de gezondheidszorg, de overheid en het bedrijfsleven. De laatste 20 jaar hiervan voornamelijk in leidinggevende functies. Hierin viel het me op wat communicatie en gedrag met mensen doet.  
  
De kennis en ervaring, die ik zowel beroepsmatig als in mijn privéleven heb opgedaan, vormen de basis voor mijn huidige werk sinds 2007 als coach/counselor.
Mijn coachingsstijl is oplossingsgericht, doortastend, actief, met humor.  

  Wat is een chronische stress syndroom?  
  Deze term is geïntroduceerd door het Centrum voor Stress Reversal (www.csrcentrum.nl). Zij noemen het geheel van symptomen en klachten, die ontstaan door chronische overbelasting en stress het Chronische Stress Syndroom (CSS). Dit kan milde tot zeer ernstige klachten geven: respectievelijk van oververmoeidheid tot volledige uitputting. 
Aan dit centrum ben ik als gecertificeerd coach verbonden.  

  Behandelmethode  
  Ik werk volgens de CSR-methode. Dit is een psycho-fysiologische behandelmethode voor mensen met vermoeidheids- en stressklachten. Het uitgangspunt is dat een ontregelde fysiologie de lichamelijke en psychische klachten veroorzaakt.  
  De behandeling is een systematische en stapsgewijze aanpak op lichamelijk, gedragsmatig en mentaal niveau om het verstoorde evenwicht tussen in- en ontspanning weer te herstellen. Daarnaast richt de begeleiding zich op preventie en terugvalpreventie en, indien nodig, op re-integratie.  


  Adem- en ontspanningstherapie (AOT) volgens de “Methode van Dixhoorn”   
  Ademtherapie is het helpen herstellen van een natuurlijke en ontspannen adembeweging. Ontspanningstherapie is het bewust worden en leren hanteren van lichamelijke en mentale gespannenheid. Samen bieden zij u de middelen waarmee u zelf de eigen spanning kan regelen, via aandacht, voorstelling, houding, beweging en ademhaling
  
  Indicaties voor AOT:  
  AOT werkt in op onnodige spanning. De oefeningen zijn eenvoudig en in principe door iedereen uit te voeren. Ze sluiten nauw aan bij normale houdingen en bewegingen in het dagelijks leven. Ze verminderen de onnodige spanning en dit leidt tot en een verbetering van de kwaliteit van leven en een verbetering van functioneren doordat de belastbaarheid toeneemt. De methode wordt toegepast bij vier soorten gezondheidsproblemen:  
  
  -	Spanningsgerelateerde problemen: klachten zonder somatische oorzaak, zoals hyperventilatie en gespannenheid, maar ook vermoeidheid, hoofdpijn, slaapproblemen en burn-out.  
  -	Psychische problemen: vooral angst, maar ook depressie, paniek, traumaverwerking  
  -	Functionele problemen van houding, adem en beweging: zoals nek- en rugklachten en ademproblemen.   
  -	Spanningsproblemen met specifieke somatische oorzaak: klachten bij hart- en longpatiënten  
  
  
  Voor nadere informatie  :  Lidy Klijnsma  
Telefoonnummer	:  06 450 31 117  
e-mailadres		:  e.klijnsma@12move.nl  
    terug naar Wat bieden wij    
  
]]></description><pubDate>Thu, 27 Aug 2009 16:02:00 +0000</pubDate><link>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/home/klijnsmacoaching/</link><guid>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/home/klijnsmacoaching/</guid></item><item><title><![CDATA[praktijk voor bioresonantietherapie]]></title><description><![CDATA[    De praktijk voor bioresonantietherapie is een praktijk in natuurgeneeskunde en richt zich vooral op allergiebestrijding, stressreductie en chronische klachten. Hiervoor wordt gebruik gemaakt van de bioresonantiemethode.  

  Ik ben afgestudeerd in bio-energetische geneeskunde waar vanuit een holistische benadering wordt gewerkt. Dat wil zeggen dat gekeken wordt naar zowel de lichamelijke- als psychische gesteldheid van een cliënt. Psychische stress kan lichamelijke klachten veroorzaken en lichamelijk klachten kunnen psychische stress veroorzaken. Het is dus van belang te kijken naar lichaam èn geest. Er wordt niet aan symptoombestrijding gedaan. Er wordt gezocht naar de oorzaak van klachten en die wordt samen met de cliënt aangepakt.  

  De behandeling richt zich voornamelijk op allergieën en chronische ziekten als astma, het chronisch vermoeidheidssyndroom, maar ook klachten als concentratieproblemen en pijn. Ook zijn heel goede resultaten geboekt met kinderen met ADHD.  

  Voor meer informatie en het maken van een afspraak kunt u bellen of emailen met:  

    Mar van Bebberen    
  Telefoon  : 06-33704509 of 0648149424  
  E-mail  : info@hetbioresonantiehuis.nl  
    terug naar Wat bieden wij    
 ]]></description><pubDate>Thu, 27 Aug 2009 15:47:00 +0000</pubDate><link>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/home/praktijk-voor-bioresonantietherapie/</link><guid>http://ontmoetingscentrumprinsenhof.nl/home/praktijk-voor-bioresonantietherapie/</guid></item></channel></rss>
